Ελαστικότητα Σπονδυλικής Στήλης

Η ελαστικότητα της σπονδυλικής στήλης αναφέρεται στην ικανότητά της να κινείται, να λυγίζει και να στρίβει χωρίς να προκαλείται βλάβη στους σπονδύλους, τους μεσοσπονδύλιους δίσκους, τους συνδέσμους και τους μυς που την υποστηρίζουν. Η καλή ελαστικότητα είναι σημαντική για τη σωστή στάση του σώματος, την ισορροπία και την αποφυγή τραυματισμών.