Schultermuskelhypertrophie

Die Schultermuskelhypertrophie bezeichnet die Zunahme der Muskelgröße im Schulterbereich durch Training, Bewegung oder übermäßige Beanspruchung. Obwohl sie häufig als vorteilhaft für die sportliche Leistung angesehen wird, kann sie Ungleichgewichte, eingeschränkte Beweglichkeit oder Nervenkompression verursachen. Ausgewogenes Training und korrekte Technik sind entscheidend. Zur Behandlung der Symptome gehören Dehnübungen und Ausrichtungstraining.