Osteopenie

Osteopenie ist die Verringerung der Knochendichte ohne die vollständige Entwicklung von Osteoporose. Sie erhöht das Risiko für Mikrorisse und Brüchigkeit. Sie wird mit Alter, hormonellen Störungen oder unzureichender Ernährung in Verbindung gebracht. Vorbeugung umfasst belastende Übungen und eine ausreichende Nährstoffzufuhr.