Bewegungsbelastung

Der Begriff Bewegungsbelastung bezieht sich auf die Belastung, der Gelenke und Körpergewebe während Bewegungen ausgesetzt sind, sei es bei alltäglichen Aktivitäten oder beim Training. Übermäßige oder wiederholte Bewegungen können Schmerzen, Entzündungen, Schwellungen oder eingeschränkte Beweglichkeit verursachen und die richtige Funktion von Muskeln, Sehnen und Bändern beeinträchtigen. Richtige Technik, Belastungsverteilung und Überwachung durch einen Orthopäden sind wichtig zur Verletzungsprävention und Geweberegeneration.