Axiale Kompression der Wirbelsäule

Axiale Kompression der Wirbelsäule ist die senkrecht entlang der Wirbelsäule ausgeübte Kraft, die meist durch Körpergewicht oder externe Lasten entsteht. Wenn sie erhöht oder über längere Zeit anhält, kann sie die Bandscheiben und Gelenke belasten und zu Schmerzen oder degenerativen Veränderungen beitragen. Eine korrekte Körperhaltung und Muskelstärkung helfen, diese Belastung zu verringern.