Ισορροπία φορτίου

Ομοιόμορφη κατανομή των μηχανικών φορτίων σε μυς, αρθρώσεις και οστά. Η ανισορροπία μπορεί να προκαλέσει υπερφόρτιση και τραυματισμούς. Παίζει σημαντικό ρόλο στη στάση και τη λειτουργία του σώματος. Η εργονομία και η σωστή κίνηση συμβάλλουν στη διατήρησή της.