Χρόνια μυοσκελετική επιβάρυνση

Η χρόνια μυοσκελετική επιβάρυνση είναι η συνεχής καταπόνηση μυών, αρθρώσεων και συνδέσμων λόγω επαναλαμβανόμενων κινήσεων ή κακής στάσης σώματος. Προκαλεί πόνο, δυσκαμψία και σταδιακή μείωση της λειτουργικότητας. Συχνά εμφανίζεται σε άτομα με καθιστική εργασία ή έντονη σωματική δραστηριότητα. Η αντιμετώπιση περιλαμβάνει εργονομικές παρεμβάσεις, άσκηση και φυσικοθεραπεία.