Χρόνια μυϊκή κόπωση

Η χρόνια μυϊκή κόπωση είναι παρατεταμένη μείωση της ικανότητας των μυών να παράγουν δύναμη και να ανταποκρίνονται σε δραστηριότητες. Συχνά συνοδεύεται από αίσθημα εξάντλησης, πόνο ή μειωμένη αντοχή. Μπορεί να οφείλεται σε υπερφόρτιση, ανεπαρκή αποκατάσταση ή νευρομυϊκή δυσλειτουργία. Η αντιμετώπιση περιλαμβάνει σωστή ξεκούραση, προοδευτική άσκηση και αποκατάσταση.