Stabilität des Schulterblatts

Die Stabilität des Schulterblatts ist die Fähigkeit der Muskeln, das Schulterblatt während der Bewegung in der richtigen Position zu halten. Sie ist entscheidend für die korrekte Funktion der Schulter und die Verletzungsprävention. Ein Mangel an Stabilität kann zu Schmerzen und verringerter Leistungsfähigkeit führen. Sie lässt sich durch gezielte Kräftigungsübungen verbessern.