Wirbelsäulenbelastung

Die Wirbelsäulenbelastung bezeichnet die Kräfte, die beim Stehen oder Bewegen auf die Wirbel und die Gelenke der Wirbelsäule wirken. Eine übermäßige Belastung kann Schmerzen, degenerative Veränderungen oder Verletzungen verursachen. Eine korrekte Körperhaltung und die Stärkung der Muskulatur reduzieren das Risiko von Schäden.