Neuromuskuläre Ermüdung

Neuromuskuläre Ermüdung ist die Verminderung der Fähigkeit der Muskeln, Kraft zu erzeugen, aufgrund von Überlastung der Nerven oder Muskeln. Sie verursacht Schwächegefühle, Schmerzen oder verminderte Leistungsfähigkeit. Häufig tritt sie nach intensiver oder längerer Aktivität auf. Die Erholung erfolgt durch Ruhe und gezieltes Training.