Muskeldysbalance

Muskeldysbalance bezeichnet einen Unterschied in Kraft oder Beweglichkeit zwischen gegenüberliegenden oder beteiligten Muskelgruppen, was zu abnormer Bewegung, eingeschränkter Mobilität und einem erhöhten Verletzungsrisiko führt. Sie tritt häufig im Rumpf, in den Gliedmaßen oder an der Wirbelsäule aufgrund schlechter Haltung, wiederholter Belastung oder Verletzungen auf.