Körperhaltung

Die Körperhaltung bezeichnet die korrekte Ausrichtung der Wirbelsäule, des Beckens und der Gelenke in stehender, sitzender oder liegender Position. Eine richtige Haltung reduziert Muskelschmerzen, Überlastung und das Verletzungsrisiko. Die Beurteilung und Korrektur erfolgt durch Physiotherapie und Übungen.