Funktionelle Ausrichtung

Funktionelle Ausrichtung ist die korrekte Positionierung von Gelenken und Körpersegmenten während der Bewegung oder in Ruhe. Sie ist entscheidend für das effektive Funktionieren des muskuloskelettalen Systems. Fehlstellungen können zu Schmerzen und Überlastung führen. Sie kann durch gezielte Übungen und ergonomische Maßnahmen korrigiert werden.